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【保健】冰箱不是保险箱，食物超期储存危害大
冰箱家家都有，储存的食物也多种多样，蔬菜瓜果、剩饭剩菜、生鲜海产、肉蛋奶类等都是�？�。在平日使用冰箱的时候，很多人都把冰箱当成了保险箱，一股脑的把这些食材放进去就认为一切OK，即能保证食材的新鲜，又能生存食材的营养，一切真的是这样吗？
2018-09-26
【养生】贫血者必须要补气
面色苍白、头晕眼花、唇甲色淡，泛起这些贫血症状时，很多人第一反映是吃一些补血的药物，如阿胶、当归等。但是，东南大学隶属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚指出，这些具有补血功效的中药未必能帮你搞定贫血，因为补血的同时还必须补气。
2018-09-22
【养生】24小时实现肝脏排毒
肝脏是人体重要的解毒器官，要适时的帮肝脏清清毒，种种毒素经过肝脏的一系列化学反映后，酿成无毒或低毒物质。那么对于事情紧张、生活节奏快速的上班族来说，怎样才气更好地资助肝脏排毒呢？
2018-09-21
【女性】女人肤色暗黄怎么调治
皮肤暗黄，面部肌肤昏暗无光，想美都美不起来怎么办？
2018-09-19
【保健】家庭药箱常备7种药，你选对没？
家庭药箱中应有哪些用药才气笼罩日常应急所需？药师介绍，凭据家庭成员的组成，应主要笼罩内服药、外用药、特殊人群和辅助用品四大类别。
2018-09-18
【孕期】孕期妈妈可以吃什么水果?
很多妈妈在怀孕之后，对吃的工具都非常小心，生怕一不小心吃错工具，影响肚子里面的小宝宝，水果也包罗在内。其实对于大多数正常的孕妇来说，水果其实是没有禁忌的，但是建议孕妇最好多吃一些含糖量低的水果，今天就为各人推荐一些适合孕妇吃的水果。
2018-09-17
【保健】落枕了怎么办 中医教你这样缓解
枕了怎么办才好呢？想必这是很多人都市想要知道的吧！那么，下面就一起来看看吧！
2018-09-14
【老年】老年养生规矩多
进人老年后，身体和心理都市有所变化和退化，病痛和不适常伴左右。因此，老年人是最关注的健康的人群。但我国视察发现，老年人健康素养水平明显低于其他人群，这就意味着老人们容易被一些语言或误区蒙蔽。专家提醒，以下最坑老人的10个误区亟需澄清。
2018-09-13
【保健】如何区分流行性伤风与普通伤风及防治
很多人一泛起喉咙痛、咳嗽、流鼻涕等症状，第一个反映就是：“我伤风了！”事实却不见得那么单纯。虽然这些症状都显示呼吸道受到病毒或细菌侵袭，但是因为致病原因的种类差异，预防和治疗的要领也有差异。就让我们来看看如何区分普通伤风与流感。
2018-09-12
【保健】治失眠要因症而异
培养积极的认知方式：任何事情总是有积极和消极两面，而很多人总是习惯性的看到消极的一面，遇事容易生气、有压力等。如果我们能够换一种思考方式，多看事情积极的方面，就会有更好的心情，从而制止压力等导致的失眠。
2018-09-11