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生活中很多人都爱喝汤，喝对汤不仅能滋养身体还能养胃哟。胃欠好的人日常不妨喝些汤养胃。

夏季由于天气炎热，人也变得疲惫，身体里面也容易储存大量毒素。所以在这炎热的夏天我们首先要做的就是排除体内毒素。今

人到中年，钙质就会不停流失，恒久下去对健康倒霉，因此要及时补钙才行。小编建议中年女性从饮食下手补钙，以下为各人介绍了几种补钙食物及食谱，各人不妨都来看一看吧。

对于老年人来说，都很注重养生方面的事情。那么在夏季的时候，老人不宜吃哪些食物，又适合吃哪些食物？一起来了解下，为家里的老人准备。

女人们都知道身体内累积太多的毒素会影响健康，因此她们总在寻找为自身排毒的要领。以下为各人介绍了几个有助女人排毒的好要领，如果你正想要排毒的话，一定要来认真看一看哟。

慢性胃炎是一种以胃黏膜的非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病。那么慢性胃炎的饮食原则是怎么样的呢？

炎热的夏季应该如何养生保健呢？这可不是吃吃冷饮消消暑就可以解决的，专家认为，夏季养生需要警惕三种“邪”，下面就一起来了解下吧。

寒从脚上起，病从口中入。萝卜出了地，郎中没注意。人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。吃了十月茄，饿死郎中爷。大蒜是个宝，常吃身体好。一日俩苹果，毛病绕道过。吃药不忌嘴，跑断医生腿。

夏季如何消暑才气保健身体呢？很多朋友在夏季会喝大量的冷饮、吹空调，但是专家体现，这样的消暑要领倒霉于健康，今天不如就一起来看看夏季如何正确消暑吧。

抑郁症是种严重的心理疾病，要及早的防治以免带来不良后果，那么情绪低落就是患抑郁症吗？抑郁症常有哪些体现呢？