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调养身体或是治疗疾病的时候喝中药
，有些人会泛起拉肚子的情况
，这是怎么一回事？在喝中药时
，要注意哪些事项？

夏季养阳的要领有哪些呢？都说春夏要养阳
，但是很多人并不明白夏季为何要养阳
，养阳的要领有哪些？

很多女性朋友都有气血不足的情况
，要多吃补血的食物
，那么气血不足吃哪些补血食物呢？

有些朋友一到了夏天
，会感受身体累
，会有全身乏力、疲倦
，甚至失眠心烦、口舌生疮等症状
，其实这大多是因为湿气重引起。一旦发现身体有湿气重的症状
，就要开始祛湿调治了
，下面就一起来了解下吧。夏季湿气重可分为两类：1.湿热湿热体质主要因为夏季天气热、湿气大
，湿、热合并进入体内
，或是因为湿气恒久不除
，而化热
，也可能是阳气过盛导致。湿热的体质主要体现为午后身体发烧、舌苔黄、小便黄、皮肤与眼睛黄、皮肤长痘、情绪急躁...

恒久久坐的人都有腹部赘肉的烦恼
，那么有什么要领可以快速瘦腹呢？下面就一起来看下。

现代人的生活、事情压力都不小
，但是很多朋友却没有及时舒缓自己的压力
，导致身体泛起问题
，那么如何了解自己是否要减压呢？今天就一起来看看6个压力过大的提醒。

掉头发的原因是什么呢？特别是在梳头或是洗头发的时候
，更是容易掉。如何护理自己的头发呢？一起来看看。

日常生活中进行养脾
，有哪些事项是需要注意的？记住以下所说的四件事情
，最好不要犯。那么养脾食物有哪些？一起来了解看看。

夏季坐车很容易泛起晕车的情况
，但是很多时候我们却避不开坐车这件事
，今天就来给各人盘点几个预防晕车的小技巧
，下面来了解下吧。

伤风分为多种类型
，在夏季患上的伤风通常是暑热伤风。暑热伤风怎么办呢？吃什么药好得快？下面推荐了几种中成药。