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【女性】科学坐月子的要领
如何科学的坐月子，产妇在坐月子期间要明白如何让自己的身体恢复好，是否调治得好这对女性以后的生活影响是很大的。
2019-05-10
【养生】养好身体的“后天之本”
�？粗幸降娜�，对于“药引子”并不陌生。“药引子”是引药归经的俗称，指某些药物能引导其他药物到达病变部位或某一经脉，发挥“向导”作用。
2019-05-10
【保健】没精神、没劲儿、没食欲...你可能得了“五月病”
五月的天儿不冷不热，却总是提不起精神来，全身没劲，没有食欲，不想去上学、不想去事情、什么都不想干……这些懒洋洋的症状可能是“五月病”给闹的！
2019-05-09
【育儿】宝宝皮肤问题频发，该如何打破“换季”这个魔咒？
一到春夏换季的时候，虽然气温变暖、生机勃勃，但也� ；姆�� ；ǚ邸⒘趼旆�，种种细菌尘螨滋生，连大人都市泛起敏感症状，宝宝们更是会被种种皮肤问题找上门。
2019-05-09
【养生】汗从哪里出，病从哪里来
出汗是人体调治体温的正常功效和方式。如果在炎热、运动、紧张时出汗，是正常情况且不需治疗 ；但如果一紧张、激动，甚至平静而凉爽时仍有过多的汗液发生，则说明身体泛起问题了。中医认为，人体差异部位出汗，反映脏腑问题各有差异。只有针对性调治，才气事半功倍。
2019-05-09
【养生】番茄降压抗衰又营养，但这八种人要少吃它
随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才气在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？
2019-05-08
【育儿】孕期妈妈为什么不能缺钙？
你知道吗？孕期钙摄入不足，孕妈就会把骨骼的钙析出给胎儿，加上自身激素的变化，钙流失会增多。缺钙容易腿抽筋、骨密度降低，严重的还会增加骨质疏松的风险。
2019-05-08
【保健】这10大习惯让你更年轻
年龄会写在脸上，看着镜子里的皱纹，每个人都渴望得到岁月的眷顾�？上驳氖�，多项研究发现，良好的生活习惯就像“保鲜剂”，有助于保持年轻态，注意下面这些生活细节，就会让你看起来更年轻。
2019-05-07
【女性】孕期免疫力下降怎么办？
很多孕妇在怀孕期间会发现身体状况不如孕前，其实这是免疫力下降的一种体现。
2019-05-07
【育儿】宝宝比大人更怕冷？那些尊长带娃踩过的雷区！
尊长资助带娃后，两代人总会因为育儿理念差异而争论不休。让人头疼的是，子女既不忍心攻击尊长带娃的热情和自尊心，又因为缺乏经验经常有理也说不通。
2019-05-07