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【保健】洗个热水澡，缓解动脉病
累了一天回抵家，洗个热水澡不仅能消除疲劳、改善睡眠、舒筋活血，新研究发现，洗热水澡还能缓解末梢动脉疾病症状。
2019-09-04
【老年】老人用药谨记“低”和“少”
?76岁的李奶奶最近总是感受泛酸烧心，来医院后被诊断为“反流性食管炎”，医生给她开具的处方是：口服法莫替丁片0.2克，每日2次。
2019-09-04
【塑性】边走边瘦有技巧
走路是最简便易行的运动之一，它不受时间和空间的限制。但想要通过走路的方式减肥，还得加点“料”。这里，教你4个边走边瘦的小技巧。
2019-09-03
【育儿】孩子腹痛，祸首有哪些？
夏秋之交，有不少孩子来看腹痛。这些腹痛普遍体现为：腹痛时轻时重，没有什么规律，以脐周疼为主，可以自行缓解。有的伴有呕吐、腹泻，有的除了腹痛不伴有其他消化道症状。这种重复发生的腹痛往往让家长比力担忧，总怕有什么隐匿疾病给延长了。其实，儿童重复腹痛的常见原因有以下几点：肠痉挛。肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛。打个比方，孩子如果跑累了会发生腿抽筋，那是由于小腿肌肉运动过度导致小腿肌肉痉...
2019-09-03
【保健】睡眠不足有哪些危害？
睡眠不足是现代一个很严重的问题，睡眠不足严重影响着种种健康问题。不仅加速身体衰老，也会造成记忆力下降等问题，睡眠不足还有哪些危害？
2019-09-02
【育儿】宝宝护眼吃什么好？
近年来，近视人群越来越取向低龄化，越来越多的爸爸妈妈开始早早地注意孩子的视力呵护。宝宝护眼，除了要注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯等，还可以多吃对眼睛好的食物。
2019-09-02
【养生】秋高气爽却哈欠连天？解“秋乏”常按三穴位
俗话说“春困秋乏”，秋季是最容易使人乏累的季节，秋天一到，整个人经�；嵊谢杌璩脸恋母惺�，想要解除秋乏的困扰，不妨试试中医方。
2019-08-30
【育儿】孩子交朋友 干预还是放手
我们今天的文章，即来讨论孩子的交友问题。亲爱的朋友们也可以试着想一想，遇到下面这些情况，你会干预孩子交友吗?
2019-08-30
【保健】怎样给身体排毒更有效？
现在的人都是比力注重排毒的，我们的身体无时无刻都在释放种种废物，但很多时候不是很容易就能排毒的
2019-08-29
【老年】老年糖友用药谨记六大原则
慢性病是老年人的困扰，对于老年糖友来说，选择合适的降糖药和治疗要领，选对时间进行服药显得十分重要。因此，以下六个原则需要遵守。
2019-08-29