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各人都知道多吃绿叶蔬菜有益健康，不外，绿叶菜到底有多好，很多人其实还没有那么清楚。以下这些关于绿叶蔬菜的冷门知识各人就一起来看看吧。

近年来甲状腺疾病患病率正显著增加，目前，我国甲状腺疾病总患病率近20%，约每五人中，就有一人患甲状腺疾病。

为促进儿童青少年营养状况改善，进一步降低生长迟缓率，资助儿童青少年培养健康饮食习惯，充实发挥生长潜力，国家卫生健康委办公厅近日印发《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）》。

目前全国整体疫情已进入低流行水平，各地疫情保持稳步下降态势。一些人认为，大规模疫情已经过去，没有须要继续佩戴口罩。那么，现在还有须要继续戴口罩吗？

减肥成了现在不少人的口头禅，而且还有不少人推荐戒碳水减肥。但是戒碳水减肥有效吗？

最近有不少报道称在垃圾桶内发现大量布洛芬及其他药物，不少居民体现这都是前段时间不理智囤药的结果，也有人体现这个是药品过期后处置掉的，那么药品过期后如何处置呢？药品过期后还能服用吗？

随着寒假的结束，各地中小学生即将迎来新学期。但今年的开学差异于以往，孩子们在经历了长时间的居家学习和随之而来的“超长寒假”后，如何让孩子快速收心成了不少家长们头疼的事情。

每逢佳节胖三斤，这成了不少年轻人的口头禅。随着春节假期的结束，不少人也真的发现自己胖了，减肥计划也提上了日程。不少人通过节食开始减肥，不定时用饭也成了最简单的要领，但是你知道不定时用饭的危害吗？

春节期间，每个地域都有差异的习俗，差异的年味，但是相同的却是种种聚会增加，佳肴美酒不停，在这样种种胡乱吃食和不规律的作息下，肌肤很容易泛起种种问题。瑞典斯德哥尔摩大学研究人员研究发现：睡眠不富足的人会变老变丑。黑眼圈、暗沉、皱纹、嘴角下垂等皮肤问题统统泛起在脸上。所以说，让你变老变丑的不是岁月，很有可能是熬夜。

随着假期的结束，大部门人都已经返岗开始了事情，但是不少小伙伴还陶醉在过年的气氛中而无法自拔，而且泛起了疲倦、失眠等节后综合征的体现。那么到底什么是节后综合征，又该如何缓解节后综合征呢？