夏燥生热排泄旺，
季失平衡光照强。
户外遮阳敏之源，
花粉探香莫需尝。
夏季护肤
炎热的夏季,会促使皮肤细胞的更替加快,腺体排泄旺盛,汗液大量排泄,使皮脂腺酸度减低,皮肤趋向碱性,皮肤反抗能力下降,细菌易于侵入。汗液中所含的盐分和废物,对皮肤也有一定的危害。另外,夏季强烈的阳光更是皮肤美容的天敌。所以,在夏天一定要护理好自己全身皮肤。
夏季日�；だ�
1.时刻防晒
夏季强烈饿阳光是我们美丽肌肤的第一天敌，亲们要应尽量制止强日光长时间直晒哦。外出时尽量戴帽或打伞，必须涂抹防晒霜。晒后，要及时进行晒后护理。
2.保持清洁
夏季炎热，汗水和皮脂排泄旺盛，如果不注意清洁的话，会使毛孔堵塞，很容易生成痘痘。另外，汗渍也会滋生细菌，应注意保持每天洗脸、洗澡，爱化妆的MM，卸妆要卸洁净哦，卸妆后不要忘了清洁。
3.适当补水
大量出汗会造成皮肤水分大量流失，导致皮肤油水比例失衡，干性皮肤易长纹，油性皮肤易泛起粉刺、座疮，因此夏季皮肤也要加强补水。
夏季皮肤常见问题
1.热痱
痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的，分白痱、红痱、脓痱三种，多发生在颈、胸背、肘窝、窝等部位，小孩可发生在头部、前额等处。初起时皮肤发红，然后泛起针头巨细的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。
预防措施：平时加强室内通风散热，注意皮肤清洁，勤洗澡，保持皮肤干燥，特别是颈部、腋下等皱折部位。清洗后扑撒痱子粉可预防痱子发生。生了痱子不要用手抓不要用强碱性肥皂洗。
2.晒伤
通常晒后3小时—6小时泛起红斑，严重时可形成水疱。
预防措施：制止在强烈阳光下暴晒，外出要先涂防晒霜，穿长袖，戴太阳帽和打雨伞。
3.光敏性皮炎
因对紫外线过敏所致。通常在日晒后1天～2天后发病，皮疹多发于面部、颈部和颈前“V”形区等。
预防措施：过敏体质者应注意防光，每天9点—17点最好不外出，外出时要穿长袖衣、戴宽沿帽、打遮阳伞、使用防晒霜。
4.丘疹性荨麻疹
与蚊虫叮咬有关，如跳蚤、虱、蚊等昆虫叮咬皮肤后诱发的过敏反映。皮疹多成片或散发于躯干、四肢，瘙痒明显。
预防措施：尽量少到草丛、树下或湿润、蚊虫多的地方，室内可熏蚊香。注意最好不用红花油，因为有时会致敏，使病情加重。
5.过敏性皮肤病
由植物花粉等引起。皮肤上可泛起局部或全身性荨麻疹、脸上会有皮炎、瘙痒等症状。
预防措施：包罗少去花草树木茂盛的地方；随身带上脱敏药。
中药护肤
除了将中药用于人体的疾病医治之外，中草药护肤具有坚实的理论基础--中医理论，常见皮肤问题的起因时说：“痱子、痘痘、皮肤发痒、粗拙和汗味等常见皮肤问题虽然发生的部位、发生的机制各不相同，但细菌的滋生和熏染都是诱发或加重这些皮肤问题的主要原因，因此要预防皮肤问题的发生、获得健康的肌肤，除菌、抑菌是要害。”
药方：苦参10g、板蓝根8g、蒲公英5g、蛇床子12g。
用法：将中药煎煮两次，加入水中洗浴相应部位皮肤。
功效：清热燥湿、抑菌消炎，对皮肤瘙痒有很好的治疗及缓解作用。
药方：三亚苦 、七大姑 、黑面神 、苦参 、野菊花、蛇床子 、荆芥等各30g，布渣叶6g，白藓皮20g。
用法：用水煎至 500～1000mL放凉后外涂或外敷湿疹处，每天6～8次。
功效： 清热解毒、抗菌消炎。三亚苦 、七大姑、黑面神 、苦参等药具有祛风、除湿、清热解毒、收敛止痒之功效 ，抗过敏、消炎作用明显。
药方：苦参 30g、黄连20g、黄柏20g、芦荟10g。
用法：将中药煎煮两次，加入水中泡澡或者浴足。
功效：清热燥湿、 祛风止痒，苦参清热燥湿，杀虫止痒；黄连、黄柏，清热解毒，清热燥湿，芦荟抑菌消炎，补水保湿。
愿好朋友拼搏岁月描锦绣，进取人生奏华章！
夏燥生热排泄旺，
季失平衡光照强。
户外遮阳敏之源，
花粉探香莫需尝。
夏季护肤
炎热的夏季,会促使皮肤细胞的更替加快,腺体排泄旺盛,汗液大量排泄,使皮脂腺酸度减低,皮肤趋向碱性,皮肤反抗能力下降,细菌易于侵入。汗液中所含的盐分和废物,对皮肤也有一定的危害。另外,夏季强烈的阳光更是皮肤美容的天敌。所以,在夏天一定要护理好自己全身皮肤。
夏季日�；だ�
1.时刻防晒
夏季强烈饿阳光是我们美丽肌肤的第一天敌，亲们要应尽量制止强日光长时间直晒哦。外出时尽量戴帽或打伞，必须涂抹防晒霜。晒后，要及时进行晒后护理。
2.保持清洁
夏季炎热，汗水和皮脂排泄旺盛，如果不注意清洁的话，会使毛孔堵塞，很容易生成痘痘。另外，汗渍也会滋生细菌，应注意保持每天洗脸、洗澡，爱化妆的MM，卸妆要卸洁净哦，卸妆后不要忘了清洁。
3.适当补水
大量出汗会造成皮肤水分大量流失，导致皮肤油水比例失衡，干性皮肤易长纹，油性皮肤易泛起粉刺、座疮，因此夏季皮肤也要加强补水。
夏季皮肤常见问题
1.热痱
痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的，分白痱、红痱、脓痱三种，多发生在颈、胸背、肘窝、窝等部位，小孩可发生在头部、前额等处。初起时皮肤发红，然后泛起针头巨细的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。
预防措施：平时加强室内通风散热，注意皮肤清洁，勤洗澡，保持皮肤干燥，特别是颈部、腋下等皱折部位。清洗后扑撒痱子粉可预防痱子发生。生了痱子不要用手抓不要用强碱性肥皂洗。
2.晒伤
通常晒后3小时—6小时泛起红斑，严重时可形成水疱。
预防措施：制止在强烈阳光下暴晒，外出要先涂防晒霜，穿长袖，戴太阳帽和打雨伞。
3.光敏性皮炎
因对紫外线过敏所致。通常在日晒后1天～2天后发病，皮疹多发于面部、颈部和颈前“V”形区等。
预防措施：过敏体质者应注意防光，每天9点—17点最好不外出，外出时要穿长袖衣、戴宽沿帽、打遮阳伞、使用防晒霜。
4.丘疹性荨麻疹
与蚊虫叮咬有关，如跳蚤、虱、蚊等昆虫叮咬皮肤后诱发的过敏反映。皮疹多成片或散发于躯干、四肢，瘙痒明显。
预防措施：尽量少到草丛、树下或湿润、蚊虫多的地方，室内可熏蚊香。注意最好不用红花油，因为有时会致敏，使病情加重。
5.过敏性皮肤病
由植物花粉等引起。皮肤上可泛起局部或全身性荨麻疹、脸上会有皮炎、瘙痒等症状。
预防措施：包罗少去花草树木茂盛的地方；随身带上脱敏药。
中药护肤
除了将中药用于人体的疾病医治之外，中草药护肤具有坚实的理论基础--中医理论，常见皮肤问题的起因时说：“痱子、痘痘、皮肤发痒、粗拙和汗味等常见皮肤问题虽然发生的部位、发生的机制各不相同，但细菌的滋生和熏染都是诱发或加重这些皮肤问题的主要原因，因此要预防皮肤问题的发生、获得健康的肌肤，除菌、抑菌是要害。”
药方：苦参10g、板蓝根8g、蒲公英5g、蛇床子12g。
用法：将中药煎煮两次，加入水中洗浴相应部位皮肤。
功效：清热燥湿、抑菌消炎，对皮肤瘙痒有很好的治疗及缓解作用。
药方：三亚苦 、七大姑 、黑面神 、苦参 、野菊花、蛇床子 、荆芥等各30g，布渣叶6g，白藓皮20g。
用法：用水煎至 500～1000mL放凉后外涂或外敷湿疹处，每天6～8次。
功效： 清热解毒、抗菌消炎。三亚苦 、七大姑、黑面神 、苦参等药具有祛风、除湿、清热解毒、收敛止痒之功效 ，抗过敏、消炎作用明显。
药方：苦参 30g、黄连20g、黄柏20g、芦荟10g。
用法：将中药煎煮两次，加入水中泡澡或者浴足。
功效：清热燥湿、 祛风止痒，苦参清热燥湿，杀虫止痒；黄连、黄柏，清热解毒，清热燥湿，芦荟抑菌消炎，补水保湿。
愿好朋友拼搏岁月描锦绣，进取人生奏华章！