【保健】7款食疗方有效缓解伤风
2017-04-11

中医与西医差异,所以对于伤风的类型,中医与西医的分类要领也差异,凭据传统观中医的理念,伤风有哪些类型呢 ?如何治疗伤风呢 ?



中医将伤风分五型


1、风寒伤风:病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点 。这种伤风与病人感受风寒有关 。


2、风热伤风:病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等伤风的一般症状外,还有发烧重、痰液粘稠呈黄色等特点 。


3、暑湿伤风:病人体现为畏寒、发烧、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状 。此类型伤风多发生在夏季 。


4、暑热伤风:发烧,偶尔怕风,心烦、汗出口干,喉咙疼,流稠涕,咳浓痰,舌苔较薄,脉象主要为浮脉或数脉 。


5、时行伤风:病人可体现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振,婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状 。


治疗伤风的中医食疗方


1.银花饮


配方:银花30克,山楂10克,蜂蜜250克 。


制法:将银花、山楂放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,3分钟后取药液1次,再加水煎熬1次,将两次药液合并,放入蜂蜜,搅拌均匀即成 。


功效:辛凉解表,清热解毒 。


用法:随量饮用 。


2.黄芪姜枣汤


配方:黄芪15克,大枣15克,生姜3片 。


制法:以上三物加水适量,用武火煮沸,再用文火煮约1小时即可 。


功效:益气补虚,解表散寒 。


用法:吃枣饮汤 。


3.苦瓜莲肉汤


配方:苦瓜30克,莲叶1张,猪瘦肉50克 。


制法:将苦瓜、鲜莲叶、猪瘦肉均切片,把全部用料一起放人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮约1小时,至肉熟,调味即可 。


功效:清暑解毒,利湿和中 。


用法:饮汤食肉 。


4.白菜根葱白汤


配方:明白菜根3个,葱白连须2根,芦根10克 。


制法:上三物以水煎煮10~15分钟即可 。


功效:辛散解毒,清热祛湿 。


用法:每日1剂,趁热分2次服用 。


5.珠兰茶


配方:茶叶6克,珠兰3克,薄荷3克 。


制法:上三味,开水冲泡5分钟即可 。


功效:理气化湿,清利头目 。


用法:每日1~2剂,分上下午饮服 。


3.枸杞疰夏茶


配方:枸杞子、五味子各平分 。


制法:枸杞子、五味子共研末,用开水浸泡封存3小时,即可饮用 。


功效:清暑祛热,补虚益精 。


用法:每日不拘时代茶饮服 。


7.姜丝鸭蛋汤


配方:生姜50克(去皮),鸭蛋2个,白酒20毫升 。


制法:生姜洗净去皮,切成丝,加水200毫升煮沸,鸭蛋去壳打散,倒入生姜汤中,稍搅,再加入白酒,煮沸即可 。


功效:解表散寒 。


用法:每日1次,吃蛋饮汤,顿服,可连服3日 。


【保健】7款食疗方有效缓解伤风

中医与西医差异,所以对于伤风的类型,中医与西医的分类要领也差异,凭据传统观中医的理念,伤风有哪些类型呢 ?如何治疗伤风呢 ?



中医将伤风分五型


1、风寒伤风:病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点 。这种伤风与病人感受风寒有关 。


2、风热伤风:病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等伤风的一般症状外,还有发烧重、痰液粘稠呈黄色等特点 。


3、暑湿伤风:病人体现为畏寒、发烧、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状 。此类型伤风多发生在夏季 。


4、暑热伤风:发烧,偶尔怕风,心烦、汗出口干,喉咙疼,流稠涕,咳浓痰,舌苔较薄,脉象主要为浮脉或数脉 。


5、时行伤风:病人可体现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振,婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状 。


治疗伤风的中医食疗方


1.银花饮


配方:银花30克,山楂10克,蜂蜜250克 。


制法:将银花、山楂放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,3分钟后取药液1次,再加水煎熬1次,将两次药液合并,放入蜂蜜,搅拌均匀即成 。


功效:辛凉解表,清热解毒 。


用法:随量饮用 。


2.黄芪姜枣汤


配方:黄芪15克,大枣15克,生姜3片 。


制法:以上三物加水适量,用武火煮沸,再用文火煮约1小时即可 。


功效:益气补虚,解表散寒 。


用法:吃枣饮汤 。


3.苦瓜莲肉汤


配方:苦瓜30克,莲叶1张,猪瘦肉50克 。


制法:将苦瓜、鲜莲叶、猪瘦肉均切片,把全部用料一起放人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮约1小时,至肉熟,调味即可 。


功效:清暑解毒,利湿和中 。


用法:饮汤食肉 。


4.白菜根葱白汤


配方:明白菜根3个,葱白连须2根,芦根10克 。


制法:上三物以水煎煮10~15分钟即可 。


功效:辛散解毒,清热祛湿 。


用法:每日1剂,趁热分2次服用 。


5.珠兰茶


配方:茶叶6克,珠兰3克,薄荷3克 。


制法:上三味,开水冲泡5分钟即可 。


功效:理气化湿,清利头目 。


用法:每日1~2剂,分上下午饮服 。


3.枸杞疰夏茶


配方:枸杞子、五味子各平分 。


制法:枸杞子、五味子共研末,用开水浸泡封存3小时,即可饮用 。


功效:清暑祛热,补虚益精 。


用法:每日不拘时代茶饮服 。


7.姜丝鸭蛋汤


配方:生姜50克(去皮),鸭蛋2个,白酒20毫升 。


制法:生姜洗净去皮,切成丝,加水200毫升煮沸,鸭蛋去壳打散,倒入生姜汤中,稍搅,再加入白酒,煮沸即可 。


功效:解表散寒 。


用法:每日1次,吃蛋饮汤,顿服,可连服3日 。