所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者 ，尤其是孩子 ，随时间一点一点加重 ，是一种恒久的恶性循环疾病 ，下面就随着小编一起来了解下吧。
孩子睡觉磨牙的原因：
1.牙齿生长发育不良
牙齿替换期间 ，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个体牙齿缺失等 ，使牙齿发育不良 ，上下牙接触时会发生咬合面不平 ，也是夜间磨牙的原因。专家建议 ，要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良 ，如果有 ，需磨去牙齿的高点 ，并配制牙垫 ，晚上戴后会减少磨牙。
2.精神过度紧张
不少孩子在晚间看惊险的打架电视、入睡前玩耍过度 ，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事恒久受到爸爸妈妈的责骂 ，引起压抑、不安和焦虑 ，也是夜间磨牙的重要原因。专家建议 ，给宝宝部署舒适和谐的家庭环境 ，晚间少看电视 ，制止过度兴奋。
3.消化功效紊乱
孩子晚间吃得过饱 ，入睡时肠道内积累了不少食物 ，胃肠道不得不加班加点的事情 ，由于负担过重 ，会引起睡觉时不自主的磨牙。专家建议 ，饮食宜荤素搭配 ，改去挑食的坏习惯 ，晚餐要清淡 ，不要过量。
4.营养不均衡
有的孩子有挑食的习惯 ，特别是不爱吃蔬菜 ，形成营养不均衡 ，导致钙、磷、种种维生素和微量元素缺乏 ，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩 ，牙齿便来回磨牙。专家建议 ，宝宝用饭应定时定量 ，寒温适宜。少食或尽量制止油腻、煎炸及辛辣食品 ，这些食物热量高 ，体内湿热过盛 ，更容易生病。
5.肠道寄生虫病
蛔虫发生的毒素刺激肠道 ，会使肠道蠕动加快 ，引起消化不良 ，脐周围疼痛 ，睡眠不宁；如果毒素刺激神经 ，使神经兴奋 ，而导致磨牙。同样蛲虫也会排泄毒素 ，并引起肛门瘙痒 ，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫 ，但是近年由于卫生习惯和条件改善 ，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。专家建议 ，有肠寄生虫病 ，就需及早驱虫；有佝偻病的宝宝 ，要增补适量的钙及维生素D制剂。
所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者 ，尤其是孩子 ，随时间一点一点加重 ，是一种恒久的恶性循环疾病 ，下面就随着小编一起来了解下吧。
孩子睡觉磨牙的原因：
1.牙齿生长发育不良
牙齿替换期间 ，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个体牙齿缺失等 ，使牙齿发育不良 ，上下牙接触时会发生咬合面不平 ，也是夜间磨牙的原因。专家建议 ，要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良 ，如果有 ，需磨去牙齿的高点 ，并配制牙垫 ，晚上戴后会减少磨牙。
2.精神过度紧张
不少孩子在晚间看惊险的打架电视、入睡前玩耍过度 ，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事恒久受到爸爸妈妈的责骂 ，引起压抑、不安和焦虑 ，也是夜间磨牙的重要原因。专家建议 ，给宝宝部署舒适和谐的家庭环境 ，晚间少看电视 ，制止过度兴奋。
3.消化功效紊乱
孩子晚间吃得过饱 ，入睡时肠道内积累了不少食物 ，胃肠道不得不加班加点的事情 ，由于负担过重 ，会引起睡觉时不自主的磨牙。专家建议 ，饮食宜荤素搭配 ，改去挑食的坏习惯 ，晚餐要清淡 ，不要过量。
4.营养不均衡
有的孩子有挑食的习惯 ，特别是不爱吃蔬菜 ，形成营养不均衡 ，导致钙、磷、种种维生素和微量元素缺乏 ，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩 ，牙齿便来回磨牙。专家建议 ，宝宝用饭应定时定量 ，寒温适宜。少食或尽量制止油腻、煎炸及辛辣食品 ，这些食物热量高 ，体内湿热过盛 ，更容易生病。
5.肠道寄生虫病
蛔虫发生的毒素刺激肠道 ，会使肠道蠕动加快 ，引起消化不良 ，脐周围疼痛 ，睡眠不宁；如果毒素刺激神经 ，使神经兴奋 ，而导致磨牙。同样蛲虫也会排泄毒素 ，并引起肛门瘙痒 ，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫 ，但是近年由于卫生习惯和条件改善 ，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。专家建议 ，有肠寄生虫病 ，就需及早驱虫；有佝偻病的宝宝 ，要增补适量的钙及维生素D制剂。