【保健】耳鸣怎么办 中医治疗有妙招
2018-03-29

泛起耳鸣应该怎么办呢?相信很多朋友对治疗耳鸣的要领还不了解 ,今天就一起来看看耳鸣应该如何治疗吧 。

中医治疗耳鸣的要领:


1.点按鼓膜:双手食指轻轻插入耳孔 ,使耳道完全闭塞突然拔出 ;或双手掌心紧压耳廓后突然拔开 ,可感应鼓膜活动及耳内“嘣嘣”作响 ,每次20下 。


2.推擦耳廓:将手掌放在耳部前面 ,平贴在脸上 ,均匀用力向后推擦 ,掠过耳后 ,再从耳后将耳廓带倒向前推擦 ,重复18次 ,以两耳泛起热感为好 。


3.鸣天鼓:双手掌心紧按耳朵孔 ,中指和食指放在头后枕部轻轻叩击 ,使耳内隆隆如闻鼓声 ,每次叩击36下 。


4.摩耳轮:用食指、拇指沿耳轮边缘上下来回摩擦36下 ,至耳廓发烧 。


5.揉耳垂:以双手食指、拇指指腹 ,分别提揉耳垂 ,先轻轻捏揉耳垂半分钟 ,使其发红发烧 ,然后揪住耳垂向下拉 ,再放手 ,让耳垂恢回复形 ,重复10次 。


6.按揉翳风穴:以双手食指指腹按揉翳风穴(位于耳垂后方 ,当乳突与下颌角之间的凹陷处) ,连续2分钟~3分钟 。


7.十指拿推 ,顺摩耳:十指环屈成耙形 ,从前额往后拿推 ,经枕骨向下 ,十指并拢 ,横掌着力两耳前后 ,至颈椎分手到前面喉结收 ,掌心顺摩耳 。如此重复进行50下 。


引起耳鸣的原因有哪些?


1.压力


近年来 ,白领阶层人群耳鸣的发生率明显增加 。耳鸣不光在公司高级管理层人员中多见 ,许多年轻白领也被耳鸣困扰 ,主要体现为高频耳鸣 ,类似蝉鸣声 。中青年人(特别是白领人士)泛起耳鸣 ,主要是由于事情压力大、睡眠少、应酬多所致 。


2.内排泄失调


更年期妇女经常诉苦自己有耳鸣 ,但听力检查正常 。除耳鸣外 ,她们还会泛起一些无法解释的症状 ,如用手触摸耳郭或用手轻叩头皮时 ,也会泛起耳鸣 。目前认为 ,更年期妇女内排泄失调、雌激素降低、自主神经功效紊乱 ,是造成耳鸣的主要原因 。


3.情绪不稳


耳鸣非常容易泛起在情绪不稳定的人群中 。在有焦虑和抑郁倾向的人群中 ,耳鸣症状常十分严重 。情绪不稳会导致耳鸣 ,反之 ,连续的耳鸣又会加重情绪不稳 。


4.恒久噪声袒露


人耳所能蒙受的最强声音通常为90分贝 ,若凌驾这个限度 ,即使自己感受不出来 ,脆弱而敏感的内耳已受损 。不规律、强刺激性的噪声对听力伤害更大 。歌厅、迪厅和游艺厅的声音强度常凌驾115分贝 ,经常处于这样的环境中 ,就容易发生耳鸣 。


中医治疗耳鸣的偏方:


1.耳2至3片干银杏叶 ,泡茶喝一天 。坚持恒久喝干银杏叶茶 ,可治好耳鸣症 。干银杏叶有一定的毒性 ,因此第一泡茶水不能喝 ,须倒掉 。


2.白芍、山萸肉、麦冬各20克 ,熟地40克 ,柴胡、栀子、白芥子各9克 。水煎每日一剂 ,早晚服用 。


3.二至丸治疗耳鸣及耳聋:取二至丸适量 ,每次用开水吞服10克 ,每日2次 ,连用半个月为1疗程 ,一般1-2个疗程即可痊愈 ,本方对肝肾阴虚所致的耳鸣及耳聋疗效满意 。


4.灵磁石治疗耳鸣:取灵磁石10克 ,水煎服 ,1日2次 ,连用10天为1疗程 ,一般1-2个疗程即可痊愈 。


5.芦瓦饮治疗耳鸣:取鲜芦根10克 ,瓦松10克 ,车芯草10克 ,水煎成汤剂当茶饮 ,一个月为1疗程 ,一般1—2个疗程即可痊愈 。


6.仙鹤草治疗耳聋:取鲜仙鹤草150克 ,加冷水适量 ,大火煎成浓汁频饮 ,每日1剂 ,连用10天为1疗程 。对链霉素及其他西药引起的耳鸣、耳聋疗效极佳 。


【保健】耳鸣怎么办 中医治疗有妙招

泛起耳鸣应该怎么办呢?相信很多朋友对治疗耳鸣的要领还不了解 ,今天就一起来看看耳鸣应该如何治疗吧 。

中医治疗耳鸣的要领:


1.点按鼓膜:双手食指轻轻插入耳孔 ,使耳道完全闭塞突然拔出 ;或双手掌心紧压耳廓后突然拔开 ,可感应鼓膜活动及耳内“嘣嘣”作响 ,每次20下 。


2.推擦耳廓:将手掌放在耳部前面 ,平贴在脸上 ,均匀用力向后推擦 ,掠过耳后 ,再从耳后将耳廓带倒向前推擦 ,重复18次 ,以两耳泛起热感为好 。


3.鸣天鼓:双手掌心紧按耳朵孔 ,中指和食指放在头后枕部轻轻叩击 ,使耳内隆隆如闻鼓声 ,每次叩击36下 。


4.摩耳轮:用食指、拇指沿耳轮边缘上下来回摩擦36下 ,至耳廓发烧 。


5.揉耳垂:以双手食指、拇指指腹 ,分别提揉耳垂 ,先轻轻捏揉耳垂半分钟 ,使其发红发烧 ,然后揪住耳垂向下拉 ,再放手 ,让耳垂恢回复形 ,重复10次 。


6.按揉翳风穴:以双手食指指腹按揉翳风穴(位于耳垂后方 ,当乳突与下颌角之间的凹陷处) ,连续2分钟~3分钟 。


7.十指拿推 ,顺摩耳:十指环屈成耙形 ,从前额往后拿推 ,经枕骨向下 ,十指并拢 ,横掌着力两耳前后 ,至颈椎分手到前面喉结收 ,掌心顺摩耳 。如此重复进行50下 。


引起耳鸣的原因有哪些?


1.压力


近年来 ,白领阶层人群耳鸣的发生率明显增加 。耳鸣不光在公司高级管理层人员中多见 ,许多年轻白领也被耳鸣困扰 ,主要体现为高频耳鸣 ,类似蝉鸣声 。中青年人(特别是白领人士)泛起耳鸣 ,主要是由于事情压力大、睡眠少、应酬多所致 。


2.内排泄失调


更年期妇女经常诉苦自己有耳鸣 ,但听力检查正常 。除耳鸣外 ,她们还会泛起一些无法解释的症状 ,如用手触摸耳郭或用手轻叩头皮时 ,也会泛起耳鸣 。目前认为 ,更年期妇女内排泄失调、雌激素降低、自主神经功效紊乱 ,是造成耳鸣的主要原因 。


3.情绪不稳


耳鸣非常容易泛起在情绪不稳定的人群中 。在有焦虑和抑郁倾向的人群中 ,耳鸣症状常十分严重 。情绪不稳会导致耳鸣 ,反之 ,连续的耳鸣又会加重情绪不稳 。


4.恒久噪声袒露


人耳所能蒙受的最强声音通常为90分贝 ,若凌驾这个限度 ,即使自己感受不出来 ,脆弱而敏感的内耳已受损 。不规律、强刺激性的噪声对听力伤害更大 。歌厅、迪厅和游艺厅的声音强度常凌驾115分贝 ,经常处于这样的环境中 ,就容易发生耳鸣 。


中医治疗耳鸣的偏方:


1.耳2至3片干银杏叶 ,泡茶喝一天 。坚持恒久喝干银杏叶茶 ,可治好耳鸣症 。干银杏叶有一定的毒性 ,因此第一泡茶水不能喝 ,须倒掉 。


2.白芍、山萸肉、麦冬各20克 ,熟地40克 ,柴胡、栀子、白芥子各9克 。水煎每日一剂 ,早晚服用 。


3.二至丸治疗耳鸣及耳聋:取二至丸适量 ,每次用开水吞服10克 ,每日2次 ,连用半个月为1疗程 ,一般1-2个疗程即可痊愈 ,本方对肝肾阴虚所致的耳鸣及耳聋疗效满意 。


4.灵磁石治疗耳鸣:取灵磁石10克 ,水煎服 ,1日2次 ,连用10天为1疗程 ,一般1-2个疗程即可痊愈 。


5.芦瓦饮治疗耳鸣:取鲜芦根10克 ,瓦松10克 ,车芯草10克 ,水煎成汤剂当茶饮 ,一个月为1疗程 ,一般1—2个疗程即可痊愈 。


6.仙鹤草治疗耳聋:取鲜仙鹤草150克 ,加冷水适量 ,大火煎成浓汁频饮 ,每日1剂 ,连用10天为1疗程 。对链霉素及其他西药引起的耳鸣、耳聋疗效极佳 。