不少人经常早上洗头，晚上就出油，经常头皮出油，误以为自己患了脂溢性皮炎。其实否则，脂溢性皮炎是一种皮肤病，而头皮出油仅仅是皮质排泄旺盛，对身体健康无影响，头皮出油可缓解，不用过于焦虑。那么头皮出油怎么办呢？
一、头皮出油的原因
头皮出油多是由于头皮的皮脂排泄旺盛，容易出油。导致头皮皮脂排泄旺盛的原因有以下几个方面：
1、遗传因素：在遗传因素的作用下，头皮的皮脂腺自己相对发达，所以皮脂排泄旺盛。
2、激素水平：青春期或青春期后雄激素相对排泄旺盛，在雄激素的作用下皮脂腺会增大，导致皮脂排泄旺盛。
3、生活习惯：例如经常熬夜、昼夜颠倒，经常摄入高糖分、高脂肪、高热量的食物，包罗刺激性的饮食、辛辣的饮食、嗜酒，都可以促进头皮皮脂排泄，引起头皮爱出油、出油多。
二、头皮出油怎么办？
头皮出油多，遗传因素没法彻底改变，但是通过生活习惯的改变会减少头油排泄多，平时用控油清爽的洗发水，要彻底清洗头发，制止洗发剂或护发剂的残留。日常饮食清淡，制止辛辣、高糖分、高脂肪的食物。 头皮出油严重可以使用达霏欣咖啡因洗发水，清爽控油，含有四重植物身分，三天不洗头，不痒也不油！
三、什么是脂溢性皮炎？
头皮出油解决措施较多，能够有效缓解，但是头皮脂溢性皮炎，则是一种慢性炎症性皮肤病。反抗头皮脂溢性皮炎是一场持久战，作为一种慢性病程它具有复发性，会重复发作。成年人更易患上脂溢性皮炎，且男性比女性更常见。
头皮脂溢性皮炎分类：1、非炎症性：糠样脱屑，梳发时有多量灰白色头皮屑 ；2、炎症性：典型红斑，附着油腻性脱屑，伴有轻度瘙痒。
四、如何应对脂溢性皮炎？
泛起以下情况需要及时就医：头皮屑增多，头皮附着脱屑 ；通例护理不能缓解症状 ；症状加重，警惕头皮熏染。
头皮出油出屑，日常洗护可以选择达霏欣二硫化硒去屑洗发水，添加足量的二硫化硒身分，能够有效抑制马拉色菌繁殖，减少头皮出屑。
无论是头皮出油还是泛起头皮脂溢性皮炎，都不用过于紧张，调整自己的生活作息方式，保持好心情，注意头皮清洁，头皮就会变得越来越健康！
不少人经常早上洗头，晚上就出油，经常头皮出油，误以为自己患了脂溢性皮炎。其实否则，脂溢性皮炎是一种皮肤病，而头皮出油仅仅是皮质排泄旺盛，对身体健康无影响，头皮出油可缓解，不用过于焦虑。那么头皮出油怎么办呢？
一、头皮出油的原因
头皮出油多是由于头皮的皮脂排泄旺盛，容易出油。导致头皮皮脂排泄旺盛的原因有以下几个方面：
1、遗传因素：在遗传因素的作用下，头皮的皮脂腺自己相对发达，所以皮脂排泄旺盛。
2、激素水平：青春期或青春期后雄激素相对排泄旺盛，在雄激素的作用下皮脂腺会增大，导致皮脂排泄旺盛。
3、生活习惯：例如经常熬夜、昼夜颠倒，经常摄入高糖分、高脂肪、高热量的食物，包罗刺激性的饮食、辛辣的饮食、嗜酒，都可以促进头皮皮脂排泄，引起头皮爱出油、出油多。
二、头皮出油怎么办？
头皮出油多，遗传因素没法彻底改变，但是通过生活习惯的改变会减少头油排泄多，平时用控油清爽的洗发水，要彻底清洗头发，制止洗发剂或护发剂的残留。日常饮食清淡，制止辛辣、高糖分、高脂肪的食物。 头皮出油严重可以使用达霏欣咖啡因洗发水，清爽控油，含有四重植物身分，三天不洗头，不痒也不油！
三、什么是脂溢性皮炎？
头皮出油解决措施较多，能够有效缓解，但是头皮脂溢性皮炎，则是一种慢性炎症性皮肤病。反抗头皮脂溢性皮炎是一场持久战，作为一种慢性病程它具有复发性，会重复发作。成年人更易患上脂溢性皮炎，且男性比女性更常见。
头皮脂溢性皮炎分类：1、非炎症性：糠样脱屑，梳发时有多量灰白色头皮屑 ；2、炎症性：典型红斑，附着油腻性脱屑，伴有轻度瘙痒。
四、如何应对脂溢性皮炎？
泛起以下情况需要及时就医：头皮屑增多，头皮附着脱屑 ；通例护理不能缓解症状 ；症状加重，警惕头皮熏染。
头皮出油出屑，日常洗护可以选择达霏欣二硫化硒去屑洗发水，添加足量的二硫化硒身分，能够有效抑制马拉色菌繁殖，减少头皮出屑。
无论是头皮出油还是泛起头皮脂溢性皮炎，都不用过于紧张，调整自己的生活作息方式，保持好心情，注意头皮清洁，头皮就会变得越来越健康！