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冬天来了，很多人就开睡得越来越久，动得越来越少，这不仅对身体欠好，还很容易变胖，其实找到一些合适的运动，你在家也能不长膘。

怀孕初期腰酸正常吗？这是孕妇为了适应身体的平衡而泛起的变化现象，属于正常范围。但是如果初期腰酸还有疼痛现象的话，可能与劳累过度有关。那么，怀孕初期腰酸怎么办？

患有风湿性枢纽炎的人，年龄多数集中在四五十岁以上，老年人更是常见。那么如何治疗风湿性枢纽炎，中医针灸有效果吗?

便秘是许多朋友都市遇到的问题，那么生活中我们应该如何缓解便秘呢？

人不胖却有小肚子是怎么回事？很多人看起来都不胖，但是腹部的赘肉却有点多，那么这是怎么回事呢？

对于小宝宝来说，鼻塞可以说是非常难受的。那么冬季小宝宝鼻塞该怎么办才好呢？

冬季到了，很多人的皮肤泛起了一些问题，好比皮肤干燥，那么冬季皮肤干燥怎么办？冬季该如何护肤？

体虚的人适合在冬季进补，那么哪些食疗适合体虚人群在冬季食用呢？

女性都想要年轻，但是随着岁月的流逝，脸上几多会留下一些印迹，所以一些抗衰老的要领一定要知道，一起来看看吧。

冬季是一个养生的好时机，但是上火是常见的一种疾病，那么冬季上火吃什么食物好呢？