春季是呼吸道熏染病高发的季节。眼下气候变化重复 ，加之人口流动较多 ，在人员相对比力集中的地方 ，容易引起呼吸道熏染病的流传。如何预防呼吸道熏染病 ，请看pg电子官方网站健康怎么说。
1、室内勤通风
经常通风换气 ，可有效降低室内空气中微生物的数量 ，改善空气质量。
2、养成良好的卫生习惯
做到不随地吐痰�？人浴⒋蚺缣绲氖焙蛞谧】诒恰⒉畛刈潘�。
饭前便后、外出归来、接触公共物品后 ，都应该及时洗手。
3、接种疫苗
冬春季节 ，公众需增强疫苗接种预防呼吸道熏染病意识 ，可以结合自身情况 ，除按要求接种种种免疫规划疫苗外 ，切合条件的建议主动接种新冠、流感以及相关肺炎疫苗 ，以预防相应的呼吸道熏染病 ，最洪流平� ；ど硖褰】岛蜕�。
4、提高自身的反抗力
保持合理的膳食摄入、尽量不熬夜、保证足够的睡眠和休息时间、制止过度劳累。
平时要有适当的体育锻炼 ，特别是在冬春季节 ，更要有适当的户外活动 ，增强人体对寒冷的适应能力。
5、科学正确佩戴口罩
科学正确佩戴口罩可以有效阻挡空气和飞沫中的细菌、病毒 ，降低呼吸道熏染的风险 ，是预防呼吸道熏染病的重要措施。
如果自己得了呼吸道熏染病的话 ，在及时就诊治疗的同时 ，做好个人防护 ，佩戴口罩 ，跟其他人保持距离 ，尽量不去人多的地方 ，降低将疾病熏染给他人的风险。
6、泛起不适要及时就医
春季熏染病初期多有类似伤风的症状 ，易被忽视。因此身体有不适应及时就医。特别是有发烧、皮疹症状 ，应及早就医治疗。
春季是呼吸道熏染病高发的季节。眼下气候变化重复 ，加之人口流动较多 ，在人员相对比力集中的地方 ，容易引起呼吸道熏染病的流传。如何预防呼吸道熏染病 ，请看pg电子官方网站健康怎么说。
1、室内勤通风
经常通风换气 ，可有效降低室内空气中微生物的数量 ，改善空气质量。
2、养成良好的卫生习惯
做到不随地吐痰�？人浴⒋蚺缣绲氖焙蛞谧】诒恰⒉畛刈潘�。
饭前便后、外出归来、接触公共物品后 ，都应该及时洗手。
3、接种疫苗
冬春季节 ，公众需增强疫苗接种预防呼吸道熏染病意识 ，可以结合自身情况 ，除按要求接种种种免疫规划疫苗外 ，切合条件的建议主动接种新冠、流感以及相关肺炎疫苗 ，以预防相应的呼吸道熏染病 ，最洪流平� ；ど硖褰】岛蜕�。
4、提高自身的反抗力
保持合理的膳食摄入、尽量不熬夜、保证足够的睡眠和休息时间、制止过度劳累。
平时要有适当的体育锻炼 ，特别是在冬春季节 ，更要有适当的户外活动 ，增强人体对寒冷的适应能力。
5、科学正确佩戴口罩
科学正确佩戴口罩可以有效阻挡空气和飞沫中的细菌、病毒 ，降低呼吸道熏染的风险 ，是预防呼吸道熏染病的重要措施。
如果自己得了呼吸道熏染病的话 ，在及时就诊治疗的同时 ，做好个人防护 ，佩戴口罩 ，跟其他人保持距离 ，尽量不去人多的地方 ，降低将疾病熏染给他人的风险。
6、泛起不适要及时就医
春季熏染病初期多有类似伤风的症状 ，易被忽视。因此身体有不适应及时就医。特别是有发烧、皮疹症状 ，应及早就医治疗。