【保健】夏秋换季注意的疾病有哪些?
2023-08-31

夏秋换季期是很多疾病的高发时期 ,那么夏秋换季注意的疾病有哪些呢?pg电子官方网站健康来为您一一解答!

一、肠道熏染病患者切勿滥用抗生素

肠道熏染病是洪涝灾害后最常见的疾病。肠道熏染病最大的特点是“病从口入” ,不洁的水源和受污染或变质的食物都市导致肠道熏染病的发生。

熏染肠道熏染病 ,通常会泛起腹痛、腹泻等症状 ,也就是各人常说的“拉肚子”。老年人和儿童是肠道熏染病的易感人群 ,熏染后可能泛起重度痢疾 ,导致休克和脏器衰竭 ,因此一定要引起高度重视。

专家提醒 ,对肠道熏染病要以预防为主。夏秋之际气温多变 ,既要制止中暑 ,也不宜过度吹空调 ,长时间吹空调会影响人的免疫力 ,进而削弱人体反抗细菌的能力。

洪涝灾害后 ,也要注意预防霍乱。虽然现在霍乱越来越少 ,但是仍有个体散发 ,尤其在洪灾以后容易发生。在发生剧烈腹泻或剧烈腹痛时 ,要意识到可能是霍乱 ,到肠道门诊及时就医。洪涝灾害后进行消毒非常重要 ,要及时清理灾后垃圾 ,改善环境卫生 ,配合相关部门做好环境消毒和灭蝇、灭蚊虫等事情;及时清理积水 ,清除粪便;掩护水源 ,做好饮用水的消毒管理 ,不喝生水;饭前便后要洗手 ,少吃生冷食物 ,注意食物卫生清洁 ,不吃过期食品 ,不吃被污水浸泡过的食物等 ,防止“病从口入”。

儿童发生腹痛或腹泻 ,有些家长不清楚病因 ,就给孩子大量使用抗生素 ,这是错误的。如果是由化学毒素或诺如病毒引起的腹泻 ,抗生素并无疗效。因此 ,在治疗时 ,一定要分清楚儿童的腹痛、腹泻到底是消化不良、细菌熏染、病毒熏染 ,还是其他原因导致的 ,要对症治疗。


二、心脑血管疾病患者运动有讲究

秋燥将至 ,早晚变凉 ,不少人感受颈肩腰腿不舒服。夏秋季节转换之际是腰颈痛高发时期 ,门诊中不仅有老年人 ,也有不少年轻人前来就诊。

有腰颈痛问题的患者不要维持同一个姿势太长时间 ,无论是坐着还是站着 ,每隔40分钟就要变换一次姿势、起来活动一下;如果泛起腰颈疼痛 ,不要想虽然地认为是肌肉或骨骼出了问题 ,而要去医院请医生资助诊断 ,排除其他可能、确定是肌肉或骨骼的问题后 ,可以在医生指导下做物理因子治疗。医生还会凭据患者的个人情况 ,开具运动处方 ,给出适合患者的运动方式、运动频次和运动量建议。

秋季来临 ,心脑血管疾病也进入高发季。心脑血管疾病患者如果经常在寒冷的环境中运动 ,容易导致血管痉挛 ,引起心脑血管病发生 ,因此这类患者运动时一定要注意保暖。与此同时 ,心脑血管患者以老年人为主 ,多数合并有糖尿病、肺部疾病等基础病 ,因此建议在专业医生的指导下 ,选择合适的运动方式 ,一般推荐游泳、快走等方式。

在运动时长方面 ,一般一周保持3次有氧运动或2次肌肉力量训练 ,肌肉力量训练应包罗10—15分钟的热身环节 ,20分钟训练 ,再加10分钟平复环节。如果有基础疾病 ,建议在医生的监测下进行肌肉力量训练 ,监测一次之后 ,如无异常 ,患者方可自行在家中训练 ,同时要保持定期复诊。


三、慢性气道疾病患者警惕病情加重

夏秋换季之时 ,要注意预防喘病加重 ,喘病是呼吸系统中最常见的慢性气道疾病。虽然喘病在秋季和冬季更容易发生 ,但在夏秋换季时预防喘病急性加重尤为重要 ,因为夏末秋初时的过敏原并不比秋冬季少 ,例如大雨过后 ,墙面会发霉 ,霉菌孢子就是很强的过敏原;夏末秋初天气依然炎热 ,患有慢性阻塞性肺疾病合并冠心病的老年人 ,在闷热的天气下 ,一旦泛起心功效不全 ,就会加重呼吸困难 ,体现为慢阻肺病加重。

此外 ,喘病患者在夏天往往会因为喘息变得顺畅而忽视药物的规律使用 ,当药物使用不规律时 ,慢性气道疾病就容易泛起急性加重的情况。

如何预防慢性气道疾病加重?要远离相关危险因素 ,其中非常重要的就是远离烟雾 ,不吸烟、制止二手烟侵扰。秋冬季来临 ,即将进入供暖季 ,空气质量可能会发生变化 ,慢性气道疾病患者在空气污染天气外出时一定要戴好口罩 ,可使吸入的气体越发湿润 ,同时也能将有毒、有害颗粒排除在体外。与此同时 ,还要注意远离过敏原 ,像一些湿润、发霉的地方 ,或者容易引起花粉过敏的植物。如果有朋友、亲戚明确得了流感等呼吸系统熏染疾病 ,尽量不去探望 ,如果探望一定要做好个人防护。

在秋季 ,入冬之前可以接种流感疫苗 ,也可以接种肺炎球菌疫苗预防熏染。慢性气道疾病患者要继续牢固气道疾病的治疗 ,吸入的药物要规律使用、规范使用。同时 ,这类患者要积极治疗共患病 ,例如合并糖尿病患者 ,如果血糖控制得欠好 ,很容易导致呼吸道熏染并发 ,从而引起慢性气道疾病的加重。此外 ,还要注意保持健康的生活方式 ,坚持合理饮食、适当锻炼等。

【保健】夏秋换季注意的疾病有哪些?

夏秋换季期是很多疾病的高发时期 ,那么夏秋换季注意的疾病有哪些呢?pg电子官方网站健康来为您一一解答!

一、肠道熏染病患者切勿滥用抗生素

肠道熏染病是洪涝灾害后最常见的疾病。肠道熏染病最大的特点是“病从口入” ,不洁的水源和受污染或变质的食物都市导致肠道熏染病的发生。

熏染肠道熏染病 ,通常会泛起腹痛、腹泻等症状 ,也就是各人常说的“拉肚子”。老年人和儿童是肠道熏染病的易感人群 ,熏染后可能泛起重度痢疾 ,导致休克和脏器衰竭 ,因此一定要引起高度重视。

专家提醒 ,对肠道熏染病要以预防为主。夏秋之际气温多变 ,既要制止中暑 ,也不宜过度吹空调 ,长时间吹空调会影响人的免疫力 ,进而削弱人体反抗细菌的能力。

洪涝灾害后 ,也要注意预防霍乱。虽然现在霍乱越来越少 ,但是仍有个体散发 ,尤其在洪灾以后容易发生。在发生剧烈腹泻或剧烈腹痛时 ,要意识到可能是霍乱 ,到肠道门诊及时就医。洪涝灾害后进行消毒非常重要 ,要及时清理灾后垃圾 ,改善环境卫生 ,配合相关部门做好环境消毒和灭蝇、灭蚊虫等事情;及时清理积水 ,清除粪便;掩护水源 ,做好饮用水的消毒管理 ,不喝生水;饭前便后要洗手 ,少吃生冷食物 ,注意食物卫生清洁 ,不吃过期食品 ,不吃被污水浸泡过的食物等 ,防止“病从口入”。

儿童发生腹痛或腹泻 ,有些家长不清楚病因 ,就给孩子大量使用抗生素 ,这是错误的。如果是由化学毒素或诺如病毒引起的腹泻 ,抗生素并无疗效。因此 ,在治疗时 ,一定要分清楚儿童的腹痛、腹泻到底是消化不良、细菌熏染、病毒熏染 ,还是其他原因导致的 ,要对症治疗。


二、心脑血管疾病患者运动有讲究

秋燥将至 ,早晚变凉 ,不少人感受颈肩腰腿不舒服。夏秋季节转换之际是腰颈痛高发时期 ,门诊中不仅有老年人 ,也有不少年轻人前来就诊。

有腰颈痛问题的患者不要维持同一个姿势太长时间 ,无论是坐着还是站着 ,每隔40分钟就要变换一次姿势、起来活动一下;如果泛起腰颈疼痛 ,不要想虽然地认为是肌肉或骨骼出了问题 ,而要去医院请医生资助诊断 ,排除其他可能、确定是肌肉或骨骼的问题后 ,可以在医生指导下做物理因子治疗。医生还会凭据患者的个人情况 ,开具运动处方 ,给出适合患者的运动方式、运动频次和运动量建议。

秋季来临 ,心脑血管疾病也进入高发季。心脑血管疾病患者如果经常在寒冷的环境中运动 ,容易导致血管痉挛 ,引起心脑血管病发生 ,因此这类患者运动时一定要注意保暖。与此同时 ,心脑血管患者以老年人为主 ,多数合并有糖尿病、肺部疾病等基础病 ,因此建议在专业医生的指导下 ,选择合适的运动方式 ,一般推荐游泳、快走等方式。

在运动时长方面 ,一般一周保持3次有氧运动或2次肌肉力量训练 ,肌肉力量训练应包罗10—15分钟的热身环节 ,20分钟训练 ,再加10分钟平复环节。如果有基础疾病 ,建议在医生的监测下进行肌肉力量训练 ,监测一次之后 ,如无异常 ,患者方可自行在家中训练 ,同时要保持定期复诊。


三、慢性气道疾病患者警惕病情加重

夏秋换季之时 ,要注意预防喘病加重 ,喘病是呼吸系统中最常见的慢性气道疾病。虽然喘病在秋季和冬季更容易发生 ,但在夏秋换季时预防喘病急性加重尤为重要 ,因为夏末秋初时的过敏原并不比秋冬季少 ,例如大雨过后 ,墙面会发霉 ,霉菌孢子就是很强的过敏原;夏末秋初天气依然炎热 ,患有慢性阻塞性肺疾病合并冠心病的老年人 ,在闷热的天气下 ,一旦泛起心功效不全 ,就会加重呼吸困难 ,体现为慢阻肺病加重。

此外 ,喘病患者在夏天往往会因为喘息变得顺畅而忽视药物的规律使用 ,当药物使用不规律时 ,慢性气道疾病就容易泛起急性加重的情况。

如何预防慢性气道疾病加重?要远离相关危险因素 ,其中非常重要的就是远离烟雾 ,不吸烟、制止二手烟侵扰。秋冬季来临 ,即将进入供暖季 ,空气质量可能会发生变化 ,慢性气道疾病患者在空气污染天气外出时一定要戴好口罩 ,可使吸入的气体越发湿润 ,同时也能将有毒、有害颗粒排除在体外。与此同时 ,还要注意远离过敏原 ,像一些湿润、发霉的地方 ,或者容易引起花粉过敏的植物。如果有朋友、亲戚明确得了流感等呼吸系统熏染疾病 ,尽量不去探望 ,如果探望一定要做好个人防护。

在秋季 ,入冬之前可以接种流感疫苗 ,也可以接种肺炎球菌疫苗预防熏染。慢性气道疾病患者要继续牢固气道疾病的治疗 ,吸入的药物要规律使用、规范使用。同时 ,这类患者要积极治疗共患病 ,例如合并糖尿病患者 ,如果血糖控制得欠好 ,很容易导致呼吸道熏染并发 ,从而引起慢性气道疾病的加重。此外 ,还要注意保持健康的生活方式 ,坚持合理饮食、适当锻炼等。